双極性障害でも、まけないブログ

双極性障害をわずらってはいますが、ポエムが書きたくて走り出したい気持ちです。少しでもみなさまのお心に届きますように。

大好きと言えないときは

ありがとうっていってみよう


ありがとうっていえないときは


ごめんねっていってみよう


ごめんねがいえないときは


指を握ってみよう


指が握れないときは


ゆっくり休もう


大丈夫だよ


大好きだから